الصحة
أخر الأخبار

ما هو الاكتئاب؟

أعراض الاكتئاب عند الرجال والنساء والاطفال

يصنف الاكتئاب على أنه اضطراب مزاجي. يمكن وصفها بأنها مشاعر الحزن أو الخسارة أو الغضب التي تتداخل مع أنشطة الشخص اليومية، يعاني الناس من الاكتئاب بطرق مختلفة. قد يتداخل مع عملك اليومي ، مما يؤدي إلى ضياع الوقت وانخفاض الإنتاجية. يمكن أن يؤثر أيضًا على العلاقات وبعض الحالات الصحية المزمنة وسنكتشف أعراض الاكتئاب من خلال المقال التالي.

الحالات الناتجة عن الاكتئاب

تشمل الحالات التي يمكن أن تزداد سوءًا بسبب الاكتئاب ما يلي:

  • التهاب المفاصل
  • أزمة
  • أمراض القلب والأوعية الدموية
  • سرطان
  • داء السكري
  • بدانة
  • من المهم أن ندرك أن الشعور بالإحباط في بعض الأحيان هو جزء طبيعي من الحياة. الأحداث المحزنة والمزعجة تحدث للجميع. ولكن ، إذا كنت تشعر بالإحباط أو اليأس بشكل منتظم ، فقد تتعامل مع الاكتئاب.

يعتبر الاكتئاب حالة طبية خطيرة يمكن أن تزداد سوءًا دون علاج مناسب. غالبًا ما يرى أولئك الذين يسعون للعلاج تحسنًا في الأعراض في غضون أسابيع قليلة.

أعراض الاكتئاب

يمكن أن يكون الاكتئاب أكثر من مجرد حالة مستمرة من الحزن أو الشعور “باللون الأزرق”.

يمكن أن يسبب الاكتئاب الشديد مجموعة متنوعة من الأعراض. يؤثر بعضها على مزاجك ، والبعض الآخر يؤثر على جسمك. قد تكون الأعراض مستمرة أيضًا ، أو تأتي وتذهب.

قد يعاني الرجال من أعراض تتعلق بما يلي:

  • المزاج ، مثل الغضب ، والعدوانية ، والتهيج ، والقلق ، والأرق
  • الرفاه العاطفي ، مثل الشعور بالفراغ والحزن واليأس
  • السلوك ، مثل فقدان الاهتمام ، لم تعد تجد المتعة في الأنشطة المفضلة ، الشعور بالتعب بسهولة ، أفكار الانتحار ، الإفراط في الشرب ، تعاطي المخدرات ، الانخراط في أنشطة عالية الخطورة
  • الاهتمام الجنسي ، مثل انخفاض الرغبة الجنسية ، وقلة الأداء الجنسي
  • القدرات المعرفية ، مثل عدم القدرة على التركيز ، وصعوبة إكمال المهام ، وتأخر الردود أثناء المحادثات
  • أنماط النوم ، مثل الأرق ، والنوم المضطرب ، والنعاس المفرط ، وعدم النوم طوال الليل
  • العافية الجسدية ، مثل التعب والآلام والصداع ومشاكل الجهاز الهضمي

قد تعاني النساء من أعراض تتعلق بما يلي:

  • المزاج ، مثل التهيج
  • الرفاهية العاطفية ، مثل الشعور بالحزن أو الفراغ أو القلق أو اليأس
  • السلوك ، مثل فقدان الاهتمام بالأنشطة ، والانسحاب من الارتباطات الاجتماعية ، وأفكار الانتحار
  • القدرات المعرفية ، مثل التفكير أو التحدث ببطء
  • أنماط النوم ، مثل صعوبة النوم طوال الليل ، والاستيقاظ مبكرًا ، والنوم كثيرًا
  • الرفاه الجسدي ، مثل انخفاض الطاقة ، وزيادة التعب ، وتغيرات في الشهية ، وتغيرات الوزن ، والأوجاع ، والألم ، والصداع ، وزيادة التشنجات

قد يعاني الأطفال من أعراض تتعلق بما يلي:

  • المزاج ، مثل التهيج والغضب وتقلب المزاج والبكاء
  • الرفاهية العاطفية ، مثل الشعور بعدم الكفاءة (على سبيل المثال “لا أستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح”) أو اليأس والبكاء والحزن الشديد
  • السلوك ، مثل الوقوع في مشاكل في المدرسة أو رفض الذهاب إلى المدرسة ، أو تجنب الأصدقاء أو الأشقاء ، أو أفكار الموت أو الانتحار
  • القدرات المعرفية ، مثل صعوبة التركيز ، وتدهور الأداء المدرسي ، والتغيرات في الدرجات
  • أنماط النوم ، مثل صعوبة النوم أو النوم لفترات طويلة
  • العافية الجسدية ، مثل فقدان الطاقة أو مشاكل في الجهاز الهضمي أو تغيرات في الشهية أو فقدان الوزن أو زيادته
  • يمكن أن تمتد الأعراض إلى ما هو أبعد من عقلك.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى