الصحة

ما هي المشاكل الصحية التي يمكن أن تسبب عدم زيادة وزن الشخص؟

اكتساب الوزن

 اكتساب الوزن،هناك العديد من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى عدم القدرة على زيادة واكتساب الوزن – ولكن قد يكون هناك أيضًا تفسير أبسط ، مثل عدم الحصول على سعرات حرارية كافية في نظامك الغذائي. يمكن أن تساعد معرفة العلامات والأعراض التي يجب البحث عنها في تحديد ما إذا كان نقص الوزن لديك ناتجًا عن نمط حياتك ، أو أنه نتيجة لمرض أساسي. اتصل بطبيب إذا كنت تعاني من فقدان الوزن غير المبرر.

أسلوب الحياة

كثير من الناس الذين لا يستطيعون زيادة الوزن لا يدركون أنهم لا يحصلون على سعرات حرارية كافية لاكتساب الوزن. يمكن أن يكون تخطي الوجبات بسبب جدول مزدحم أو ببساطة عدم تناول ما يكفي من الأطعمة الصحيحة ، مثل الدهون أو الكربوهيدرات ، من العوامل. ممارسة الرياضة ولكن لا تستهلك ما يكفي من السعرات الحرارية لتعويض النفقات هو سبب شائع آخر قد لا يزيد وزنك. يمكن أن تساعد مراقبة نفقاتك اليومية من السعرات الحرارية واستهلاكك في تحديد ما إذا كان هذا هو الحال.

فرط نشاط الغدة الدرقية

الوزن
الوزن

تؤثر الغدة الدرقية على عملية الأيض من خلال الهرمونات التي تفرزها. عندما ينتج الكثير من هرمون الغدة الدرقية ، فإن عملية الأيض الخاصة بك سوف تسرع وستحرق السعرات الحرارية بسرعة أكبر – وهي حالة تعرف باسم فرط نشاط الغدة الدرقية. غالبًا ما تزداد شهيتك ، وقد لا تكتسب وزناً على الرغم من تناول المزيد. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى سرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها والعصبية والقلق والهزات في اليدين والأصابع وزيادة في حركات الأمعاء. قد ترى النساء تغيرًا في أنماط الدورة الشهرية. قد تشعر أيضًا بتضخم رقبتك. ومن الأعراض الشائعة أيضًا ضعف العضلات وفقدان الوزن والإرهاق. إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، فاتصل بالطبيب على الفور.

داء السكري

الوزن
الوزن

هناك نوعان من مرض السكري. عادة ما يتم تشخيص النوع الأول في مرحلة الطفولة ولكن يمكن أيضًا تشخيصه لاحقًا في الحياة – وهو ناتج عن نقص الأنسولين في الجسم. يتميز مرض السكري من النوع 2 بمقاومة الأنسولين وعادة ما يحدث في مرحلة البلوغ. ينظم الأنسولين كمية الجلوكوز في الجسم ، لذلك غالبًا ما يكون الوزن والشهية أول الأشياء التي تتأثر لأن الجلوكوز هو المصدر الرئيسي للوقود لدينا. كلا النوعين يمكن أن يؤدي إلى نقص الوزن ، حتى مع زيادة الشهية. يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لمرض السكري عدم وضوح الرؤية والإرهاق وكذلك زيادة الشهية والعطش والتبول. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض ، فاتصل بالطبيب.

مشاكل الجهاز الهضمي
الوزن
الوزن

يمكن أن تعني مشاكل الأمعاء أن جسمك لا يمتص الطعام الذي تتناوله بشكل صحيح. حتى لو كنت تستهلك الكثير ، فقد تعاني من سوء التغذية ولن تتمكن من زيادة الوزن. تُعرف هذه الأنواع من الأمراض باسم “متلازمات سوء الامتصاص”. بعض الأشكال الشائعة لهذا النوع من المرض هي متلازمة القولون العصبي وداء كرون والقرحة ومرض الاضطرابات الهضمية ، وفقًا لمايو كلينك. يمكن أن تشمل الأعراض وجود دم في البراز ، وحركات أمعاء غير طبيعية – كثرة أو قليلة جدًا – التعب ، وألم في البطن و القولون، والغازات ، واحتمال فقدان الوزن. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض مع عدم وجود زيادة في الوزن ، فاستشر الطبيب للحصول على التشخيص المناسب.

شاهد:

الاعتبارات الأخرى

تعد فرط نشاط الغدة الدرقية والسكري ومشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الشائعة التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن أو عدم القدرة على زيادة الوزن. لكن هناك قضايا أخرى أقل شيوعًا يمكن أن تكون على خطأ. يمكن لبعض الأدوية التي تستلزم وصفة طبية أن تزيد من عملية التمثيل الغذائي ، مما يؤدي إلى حرق المزيد من السعرات الحرارية. يمكن أن يؤثر السرطان والعدوى والمشكلات العصبية على وزنك ، وعادة ما يكون ذلك في شكل فقدان للوزن.

من الأفضل استشارة الطبيب للحصول على التشخيص المناسب. حتى لو انتهى الأمر بأنك أحد أولئك الذين يواجهون صعوبة في اكتساب الوزن ، فإن معرفة السبب الجذري للمشكلة يمكن أن يوفر الراحة ويعطيك مؤشرًا لما يجب أن تكون خطوتك التالية.

 

اقرأ أيضا:

5 مخاطر مقلقة لفقدان الوزن الشديد لا يمكنك تجاهلها

نقص مغنسيوم الدم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى